2月16日【Kiyo165さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月16日（火）

2月16日
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【記録グラフ】
階段昇降
2階
階段昇降（階） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
13時
親子丼（1人前） 498 kcal
チロルチョコ チロル　北海道チーズ（1人前） 51 kcal
  629 kcal
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