2月16日【Kiyo165さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月16日（火）

2月16日
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【記録グラフ】
階段昇降
2階
階段昇降（階） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
13時
親子丼（1人前） 498 kcal
チロルチョコ チロル　北海道チーズ（1人前） 51 kcal
  629 kcal
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