no title【キョンキヨさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月26日（土）

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【記録グラフ】
腹囲
108cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
フジパン 本仕込　６枚切（1人前） 164 kcal
雪印 ネオソフト（1人前） 63.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
12時
かじの そば（0.8人前） 202 kcal
トップバリュ 天かす（2人前） 140 kcal
20時
ガレットチョコレート（3人前） 336 kcal
  1052 kcal
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