no title【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月07日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかゆ（0.4人前） 103 kcal
12時
おかゆ（0.7人前） 170 kcal
酢豚（0.1人前） 63.2 kcal
卵焼き（0.1人前） 20.1 kcal
焼きそば（0.3人前） 106 kcal
20時
お好み焼き（0.6人前） 429 kcal
さしみ（0.2人前） 31.2 kcal
  922 kcal
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