no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
敷島製パン 超熟 [袋] 8枚（4人前） 508 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
ポークソテー（1人前） 383 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
さきいか（1人前） 88 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1957 kcal
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