no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
クノール クノール　カップスープ　ほうれん草のポタージュ（1人前） 70 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
FANCL マカ（1人前） 2.3 kcal
9時
食パン（1人前） 172 kcal
12時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
15時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
チーズハンバーグ（1人前） 540 kcal
江崎グリコ カレー職人 中辛 210g（1人前） 186 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
  2341 kcal
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