☆自転車通勤たのし☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月12日（木）

☆自転車通勤たのし☆
< no title 　｜　☆お誕生日休暇！☆ >
汗がぽたぽたですが(^^;

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
3.9km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
20.6km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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