no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月27日（金）

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【記録グラフ】
スクワット
15分
スクワット（分） のグラフ
 		食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
みそ汁ランチ（1人前） 600 kcal
17時
坂角 ゆかり（1人前） 25 kcal
19時
やおきん うまい棒 コーンポタージュ味（1人前） 34 kcal
23時
きゅうり（ぬか漬け）（1人前） 8.1 kcal
ささみ（2人前） 126 kcal
やきとり もも焼き（4人前） 160 kcal
ミニトマト（1人前） 46.4 kcal
やきとり つくね（1人前） 70 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎（3人前） 618 kcal
  1724 kcal
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