no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
FANCL マカ（1人前） 2.3 kcal
9時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
味噌かつ（0.8人前） 437 kcal
19時
日清食品 カレーうどん（1人前） 384 kcal
味の素 エビピラフ（1人前） 310 kcal
  1573 kcal
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