no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月02日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
イトーヨーカ堂 おにぎり（1人前） 186 kcal
日本ハム チキンナゲット（1人前） 99.5 kcal
野菜炒め（0.3人前） 78.5 kcal
13時
から揚げ（1人前） 241 kcal
19時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
20時
ざるそば（1人前） 297 kcal
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  2003 kcal
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