２０１６/６/１３/雨/東北・北陸梅雨入り【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月13日（月）

２０１６/６/１３/雨/東北・北陸梅雨入り
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＋８００g


▲　　　　　２

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
34%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
60.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
林檎　１/2個、（1人前） --- kcal
キウイフルーツ　1/2個、（1人前） --- kcal
バナナ　１本、（1人前） 60.2 kcal
Ｃoffee、スキムミルク、（1人前） --- kcal
６枚切り食パン　１枚、蜂蜜（ロシア）、（1人前） --- kcal
ヨーグルト　１００g（1人前） --- kcal
  60.2 kcal
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