私たちが子供の頃の食事が理想だとやってましたね。
飽食の時代、何を食べるか選択する力が問われます^^。

レコーディングはいいと思いますよ。
ちゃんと振り替えれば食生活も改善されます。

簡単につけます
続くかな

アハハハ
刺身の番組を見ながら刺身を食らう！
ある意味贅沢ですなぁ～（笑）
ワシは昨日スーパーでカツオのたたきの安売りを発見！
しばしの葛藤の末我慢しました…辛かった（T_T）
でも、あそこで買っちゃうとせっかく落とした1.5kgが水の泡なのは
見えていたので…（T_T）

そうか、葛藤したですか
水の泡が見えたとは相当努力してますね
太るほど食べられませんよきっと

食べたもの書くのいいですよね～
自分ではあまり食べてないような気がするけど書くとびっくりするだろうな～？

簡単ですよ、すべて書いていたら続かない
昨日昼は、はカレー夜は、焼きうどん
それ以外だって、ちょこちょこつまんでますよ
すべて書いていたら「やーめた」になりますから。

こちらの、期日前投票は、
若い人もいましたね。
18歳の投票行動がどう動くか
心配です。

イギリスのようにはならないでしょう

今夜、スーパーが閉まる直前
半額セールを狙って刺身を買いに行って来ました。
鰹の刺身と黄肌まぐろの刺身と蒸し蛸とその他、飛び魚の卵とかすべて半額で手に入れて来ましたよ。
深夜に晩飯で頂く予定です、息子と二人で。
半額セール大好きです。(^^ゞ

刺身で太ると思っている みたおさん
大きな誤解をしていますね。
刺身に糖質はほぼ含まれていませんから
いくら食べても太りません、肉と一緒。V（＾0＾）

買に行きましたか
時間とタイミング
あまり遅く行っても品物が無いことが有るし
早くいきすぎるとまだ黄色札付いて無いし
黄色い札はやく貼れよと待っているご婦人が見苦しい