no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2417kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ご飯（1人前）	235	kcal
ひじき（1人前）	46.9	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
10時
松屋緑茶（1人前）	0	kcal
13時
中華丼（0.7人前）	528	kcal
中華スープ（1人前）	131	kcal
イカリング（1人前）	270	kcal
森永乳業ゼリー（1人前）	65	kcal
19時
ぎょうざ（1.5人前）	573	kcal
麻婆豆腐（1.5人前）	449	kcal
ニラもやし炒め（1人前）	89.3	kcal
	2417	kcal
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