【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月08日（月）

【N】MuayThai
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入手したてのキックパンツ！で
なんとか前のクラスの最後に入れてもらい、
レジェンドのミットにいきなり連続させていただく。
インターバルにはTRXに混ぜてもらう。
新しいTRXトレーニーになっていて気分がいい。
しかし、やはり３０分でもきつい。。。。
からのスパのクラス。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
130分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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