no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

ゆのまりさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
コロッケ（1人前）	141	kcal
ウスターソース（1人前）	2.3	kcal
ムヒカルシウムウエハース（1人前）	29	kcal
ブランロール（1人前）	102	kcal
グレープフルーツジュース（1人前）	200	kcal
野菜スープ（2人前）	181	kcal
11時
ＵＨＡ味覚糖鉄＆葉酸（1人前）	16	kcal
アサヒ十六茶W（1人前）	20	kcal
16時
マンナンライフ蒟蒻畑（1人前）	7	kcal
ブルボンチョコチップクッキー（1人前）	46	kcal
ムヒカルシウムウエハース（1人前）	29	kcal
20時
ラム肉（1人前）	227	kcal
リンゴ（0.5人前）	45.9	kcal
野菜スープ（1人前）	90.4	kcal
カゴメパエリア [箱] 210g（0.5人前）	133	kcal
さやいんげん（0.6人前）	3.5	kcal
食塩（1人前）	0	kcal
21時
ハーゲンダッツジャパン株式会社クリスピーサンドラムレーズン（0.5人前）	165	kcal
	1437	kcal
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