no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ムヒ カルシウムウエハース（1人前） 29 kcal
ＵＨＡ味覚糖 鉄＆葉酸（1人前） 16 kcal
9時
トロピカーナ エッセンシャルマルチミネラル（1人前） 172 kcal
玄米（1人前） 116 kcal
枝豆（1人前） 5 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（0.4人前） 24 kcal
塩昆布（1人前） 1.1 kcal
12時
？ タコライス（1人前） 590 kcal
バリューローソン グリーンサラダ（1人前） 23 kcal
19時
ドトールコーヒー ロイヤルミルクティ M（1人前） 120 kcal
22時
エースコック わかめラーメン（1人前） 336 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
ダノン デンシア（1人前） 55 kcal
充実野菜 緑（1人前） 64 kcal
  1679 kcal
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