no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
9時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
13時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
そぼろ（0.3人前） 90.5 kcal
18時
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
  1449 kcal
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