【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月26日（金）

【N】MuayThai
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【N】MuayThai 画像1
スパクラスにも遅刻
レオレオと急がされて、装具を付け、開始したら、バンテージを巻き忘れ。
ミットないしまあいいか。
と
珍しくMさん来てくれてたので、相手してもらう。
バランス、リズムが悪いといつにも増して、激しく叱られた。Nさんから。

スパはMさんとLサんに相手してもらう。ありがたい。

からの、、、、
レッスン、愕然。
来週ないのか。。。汗

【記録グラフ】
ジムトレーニング
35分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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