a_moonさん
最新の記録ノート
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16年09月05日（月）
【N】MuayThai |
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< 本番！！
｜ 【N】空手 >
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朝、寝てる時、明け方にまた右脚のふくらはぎがゆっくりつってきた。
早めに気が付いたので少し動かしてみたら、前よりは軽症ですんだみたい。
昨夜夜中に塩分の濃いおにぎりセットを食べたからかもしれない。
喉もかわいているし。
最近、週末に食べるニンニクのためか体臭が気になるので、中国茶をがぶがぶ飲んでいます。
朝、冷たい麦茶を２杯飲んだ後は中国茶。
夜ジム。
ミットは３レジェンドに順番に持ってもらう。もう本番終わったので、大事を取らずにパンチあり。
サンドバックでは、 Cさんに肘を習うも、肩が硬い。もっと速く、という。
サンドバックでは、 Lさんからは、ワンツーフックで頭が左右に揺れすぎると言われ、他のレジェンドにも注意喚起？されてしまう。
サンドバックでは、 Nさんのところでは、まだ大丈夫と言ったら、私だけ、連打ミドル５０回を要求される。右50回やった後、すぐに左にとりかかるも、２１回で動けなくなる。なさけない。。。。
というすごく恵まれた内容でした。
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