22,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月22日（木）

22,000
< 11,000 　｜　14,000 >
amazon　　　　　15,000
まねきの湯　　　　2,000
書籍代　　　　　　　5,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
  642 kcal
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