no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2343kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
クノールカップスープ　きのこのポタージュ（1人前）	66	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
13時
ご飯（1人前）	235	kcal
ポークステーキ（0.6人前）	224	kcal
サークルK サンクスおでん　大根（1人前）	11	kcal
オムレツ（1人前）	101	kcal
明星春雨（1人前）	93	kcal
コンソメスープ（1人前）	74.7	kcal
18時
すき屋牛丼並盛（1人前）	701	kcal
19時
オリジン弁当とんかつ（1人前）	250	kcal
20時
焼酎（1人前）	371	kcal
肉まん（1人前）	201	kcal
	2343	kcal
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