1203【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ruby40さんのトップページ>記録ノートを見る>1203
16年12月03日（土）

1203
< 1202 　｜　1204 >


【記録グラフ】
食事の記録
997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ミルミルＳ（1人前） 49 kcal
20時
蒸し鶏ロール　ネギ酢だれ（1人前） 414 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
豚肉と人参ピーマンの炒め物（0.1人前） 43.3 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
きのこのココナッツオイルアヒージョ（0.3人前） 164 kcal
キリン パーフェクトフリー（1人前） --- kcal
  997 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE