no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月08日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
大塚食品 薫り立つカレープレミアム ビストロ [箱] 200g（1人前） 218 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
14時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
17時
餃子（1人前） 382 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
20時
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
  1826 kcal
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