シミュレーション【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>シミュレーション
17年01月11日（水）

シミュレーション
< グーっと鳴らなきゃ... 　｜　第１位 >
シミュレーション 画像1

お布団を干し始め、、、コンテナを開けたら空っぽ。 気前よく布団ばさみを全部処分したんだった^^;。
どこが安いかと調べ始めたら、MUJIがいいじゃな～ぃ♪

お菓子を見ないように、それだけ買ってこよう。 (苦笑)


調べついでに、１日どんだけ食べたら痩せるのか検索。 (*^-^)ヘ＿/ ｶﾀｶﾀ
https://dietplus.jp/public/dietSimulator

こんなに食べたら太りそうだけどな。。。
【記録グラフ】
万歩計
8185歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
１日の摂取カロリー（1人前） 1835 kcal
  1835 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2017/01/11 11:44 
うんと安いの買ったら、長くもたずに、ポキポキ割れますよ。何回もやられてますよ。
 mommomo 2017/01/11 19:13 
安物買いの、、、ですね。
前のは十数年使っていたでしょうか^^。

まっ、値段相応もてばいいかなと思っています。
打ち水 2017/01/12 06:25 
やってみたら毎日３８０キロカロリー制限
おにぎり２個分
今日の私のコメントにコピーさせてもらいました
 mommomo 2017/01/12 07:40 
年の始め、ダイエット番組をよく目にします。
自分に合ってるのは、やはり食べすぎないことと身体を動かすこと。

おにぎり２個、毎食のご飯をいつもの半分ってとこでしょうか。
確実に落ちますよ^^。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE