no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2377kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
寄せ鍋（1人前）	309	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ホットコーヒー（1人前）	6.4	kcal
9時
松屋緑茶（1人前）	0	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
ぶりの照り焼き（1人前）	289	kcal
野菜炒め（0.5人前）	131	kcal
お吸い物（1人前）	44.6	kcal
14時
ポテトサラダ（0.5人前）	85.2	kcal
19時
イトーヨーカ堂おにぎり（2人前）	372	kcal
エビフライ（1人前）	218	kcal
とんかつ（1人前）	584	kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前）	39	kcal
卵焼き（1人前）	132	kcal
	2377	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ