no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月22日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
10分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
第一パン アップルリング（0.2人前） 157 kcal
14時
かた焼きそば（1人前） 519 kcal
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
卵焼き（0.3人前） 113 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
  2279 kcal
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