no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月27日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
56%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1568kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
きゃべつ（5人前） 57.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
ご飯200（0.6人前） 202 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
カレーそば（1人前） 464 kcal
ご飯200（0.6人前） 202 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯200（1.5人前） 504 kcal
スタミナ漬け（0.2人前） 362 kcal
  2489 kcal
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