no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月11日（土）

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便秘気味
手首
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
co-op ロールケーキ（1人前） 564 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
551蓬莱 ジャンボ焼売（5人前） 545 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 323 kcal
21時
味の素株式会社 ダノン（2人前） 146 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（2人前） 254 kcal
  3298 kcal
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