【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月17日（金）

【N】MuayThai
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朝4時近くまで仕事、
家人のでかけるのが午前６時じゃなくてゆっくりと聞いて少し(´▽｀) ﾎｯ

ジムでは、ミットはしない方がいい、というのでミットは無し。


しかし、新しいコンビネーションやフェイントを教えてもらう。
頭がパンク状態。
すぐにできないし。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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