no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 25 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
13時
マルハニチロ チャーハン（2人前） 892 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 92 kcal
  2164 kcal
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