no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月02日（日）

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鼻
便秘気味

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
山崎製パン 超芳醇　6枚切（2人前） 350 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 264 kcal
卵（4人前） 260 kcal
明治 マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（5人前） 905 kcal
メンチカツ（1人前） 620 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
22時
CALPIS カルピス（1人前） 230 kcal
  3308 kcal
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