no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月24日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ご飯（1人前） 235 kcal
そぼろ(豚挽き肉）（0.5人前） 150 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
14時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
ペペロンチーノ（0.5人前） 282 kcal
しめサバ（1人前） 331 kcal
  1926 kcal
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