【N】MuayThai-KBoxing-TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月27日（木）

【N】MuayThai-KBoxing-TKR
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【N】MuayThai-KBoxing-TKR 画像1
木曜日というのに、人が多いムエタイ
からの
キック
からの
TKR
最近右の肘が痛い。
パンチを打つのにも困るくらいだが、
ひさしぶりのドリルではダンベルを持ってしまった。
今回のコリオ最終なのだが、今回初めてという人もいて、大変。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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