no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ハヤシライス（0.5人前） 439 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
13時
ハヤシライス（0.7人前） 614 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
19時
おくら（1人前） 25.3 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.5人前） 171 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
カジキの竜田揚げ（1人前） 302 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 138 kcal
  1895 kcal
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