no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2157kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ご飯（1人前）	235	kcal
浦島海苔㈱ふりかけ（1人前）	25	kcal
丸美屋ソフトふりかけさけ（1人前）	17	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
9時
麦茶（1人前）	2	kcal
13時
ご飯（1人前）	235	kcal
ＣＧＣ春雨スープ（1人前）	98	kcal
ポークステーキ（0.5人前）	187	kcal
パイナップル（缶詰）（1人前）	33.6	kcal
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
ミートオムレツ（1人前）	207	kcal
18時
ほっかほっか亭カツカレー（1人前）	820	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
19時
から揚げ（1人前）	241	kcal
	2157	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ