no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
イチビキ チャプチェ（1人前） 283 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
13時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ジョイフル 天ぷら（1人前） 418 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
うどん（1人前） 428 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
かねふく 辛子明太子（1人前） 21.4 kcal
  1874 kcal
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