☆今朝はすずしい☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月19日(水)

☆今朝はすずしい☆

< ☆すごい雷雨☆  | no title >
☆今朝はすずしい☆ 画像1
やっとどうやら梅雨が明けたようですね、、、
もう、ずっと前からあけているような気もしますが(^_^;)

昨日の豪雨のおかげで今朝は涼しかったですね。
湿度は高いものの気持ちよくお散歩ができました。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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