no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月26日（水）

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便秘意味
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
おにぎり（1人前） 470 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
アサヒビール ビール（2人前） 316 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 325 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ユーハイム バウムクーヘン（2人前） 232 kcal
22時
ロッテ キュビオ　グレープ　グミ（1人前） 132 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  2372 kcal
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