no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月22日（火）

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ふらつき
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
自家製 トースト（2人前） 310 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
21時
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
S＆B 麦ごはん（1人前） 286 kcal
大根と油揚げの味噌汁（5人前） 321 kcal
イオン あぶり焼きチキン（5人前） 600 kcal
オニオンサラダ（1人前） 284 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ハーシーズ マカダミアチョコチップ（1人前） 287 kcal
  2998 kcal
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