アマチュア試合セコンドと、その後の別興業観戦のため運動無し【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月03日（日）

アマチュア試合セコンドと、その後の別興業観戦のため運動無し
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一応、運動無し、と書きましたが、
選手達のWU に少しつきあったりしたので、10分くらいかな。
身体より精神的な疲労が大きい。

朝８時に会社から帰宅して
少し休んでから出かけましたから、だいぶ疲れてたのかも。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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