no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月08日(金)

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【記録グラフ】
食事の記録
2047kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
トップバリュ サプリメント マルチビタミン&ミネラル(1人前) 3 kcal
トップバリュ サプリメント グルコサミン&ヒアルロン酸(1人前) 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント(1人前) 3.2 kcal
DHC DHA(1人前) 8.9 kcal
明治製菓 チョコレート効果(1人前) 33 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー(1人前) 15 kcal
13時
富士弁FO グリーンサラダ(1人前) 39 kcal
豚丼(1人前) 699 kcal
のっぺ(1人前) 72.3 kcal
栄伸堂 わらびもち(0.5人前) 54.5 kcal
19時
豆腐ハンバーグ(1人前) 415 kcal
ししゃも(5人前) 125 kcal
鶏照り(1人前) 473 kcal
  2047 kcal
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