曇り【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】
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曇り
エルフショットさん
1962年生(男性)
O型 東京都
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17年10月31日(火)
曇り
< 晴れ曇り
|
曇り晴れ >
昨夜はかっら風が吹いて、風寒かったですね。
今朝は一気に乾燥気味に。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
湿度
53%
気温
18.3℃
内臓脂肪レベル
11.5
睡眠時間
7時間
基礎代謝
1589kcal
ウォーキング
70分
タバコ
10本
体脂肪率
18%
カロリー比較
体重
71kg
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