no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 186 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
DHC DHA（1人前） 8.9 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
19時
日清食品 出前一丁（1人前） 468 kcal
20時
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
  1891 kcal
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