no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月18日(土)

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昨夜カミさんは21時過ぎに帰宅。
お寺の山門の前で入場を40分待ったらしい。昨年は別のお寺で2時間待ちだったとか?
なんとか寺と言ってましたが、お寺の名前まで覚えていません。

別に興味はないですがなんか冷たいですかね(¬_¬) ジ-ッ
今日は趣味のフラワーアレンジメント教室で出かけるそうです。
連日京都かと言ったら昨夜は山科とのこと。一駅しか違わないんだけど・・・(ー。ー)フゥ


お釜に五合炊飯予約した。
さてと買い物に行くか・・・豚バラ、厚揚げ、白菜があるからエノキでも買って来て鍋にしよう!

写真はカミさんの今日の作品!
19時過ぎに腹減った〜とご帰宅でした。





【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2697kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
9.2
EX値() のグラフ
休肝日
15回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
12875歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
じむのぺ 2017/11/18 22:10
おぉ。クリスマスっぽいですね。クリスマスバージョンなのかな。
綺麗ですね!(´▽`*)
その塔?ツリー?の素材はなんでしょうか。
 taka/ 2017/11/19 06:52
ツリーと土台のリース(リースの穴にツリーが嵌めてある)は市販品らしいです。ツリーは樹脂製?+ラメ。
結局作ったのは下の花の部分だとか。LEDライトを当てるとキラキラと綺麗ですよ!病院の受付に置くそうです。
教室に行き出してはや20数年。20年前に仲人やったときは花嫁のブーケを作って送りました。
十分売り物になるレベルですが本人は作品は絶対に売らないようです。
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