私は、一人、ミニストップでカップラーメン。今日は、寒いね。
なんちゃって(!?)グルテンフリーも取り入れて、腸活をしようと思いましたが、、、 今日は小麦粉満載のお店なので断念。 (笑笑) ラーメンもしばらくお休みかな。 寒い日には最高ですよね♪♪
メニューがお正月の名残がありますね。 うちも昨晩はごまめや黒豆、かまぼこがおかずになっていました♪ 今年もよろしくお願いいたします。
ご挨拶が遅くなりました。 今年もよろしくお願い致します。 m(_ _)m 実は半額になったものを買い足したりして、、、(笑笑) どうやらグルテンは代謝を下げたり身体を冷やしたりするそうで、 少し我慢しようかと思ったのですが、外食ではなかなか。 パンで出来てるボンドさん、体質に合ってるんだろうなぁ^^。
摂取カロリーが最近1800ぐらいいってしまいます。 これじゃ太る(笑)
私なんか、軽く2000超えしてましたから^^;。 正確にカロリーが計れているかは疑問ですが、 さすがに食べすぎは身体が分かりますよね。 先ずは、空腹を楽しむぐらいの気持ちを取り戻すとこるからです。
赤好きです(*´▽`*)、かわいいですね♪
これ、手のひらサイズなんだよ^^。 バッグの中にあめ玉でも忍ばしておくかな。 (笑笑) ダイエット強化期間(2週間位は頑張ってみようかと)なので、 中身のスイーツが食べられないのは残念!! (苦笑)