掛け試し稽古会【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>掛け試し稽古会
18年03月11日（日）

掛け試し稽古会
< 【N】MuayTh... 　｜　【N】MuayTh... >
朝、おなかいっぱいで朝食抜き。
からの稽古会。
花粉のせいか？慣れたせいか？
ほとんど疲れず。
今回はKOも無く、無事４０R動けました！
からの
ピクニック

からの
パソボラ。

パソボラは６時約束のところ、
時間をつぶしても午後４時３０分過ぎには到着。

実は掛け試しよりも疲れた。。。。(●´Д｀●)

夜は焼き肉。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ミニストップ あんまん（1人前） 301 kcal
おにぎり（1人前） 241 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 322 kcal
  864 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE