【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月16日（金）

【N】MuayThai
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Yさんへの差し入れ。で、他の先生にも持って行ったところ、、、、
割とみなさん、すぐに食べ出したので、
やはり午後７時過ぎはお腹が空くみたい。
で、
ムエタイは
足がまだまだ固定中だけど、だいぶ動く様になってきたと思う。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
森永 マクロビ派ビスケット（1人前） 506 kcal
  506 kcal
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