3/24【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

らっきー♪さん


08月04日生(女性) B型

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【記録グラフ】

食事の記録
2402kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
チチヤス乳業チチヤス低脂肪乳 [パック] 500ml（0.4人前）	92	kcal
ファンケル青汁（1人前）	13	kcal
エスエルジャパンはちみつ（0.1人前）	33.5	kcal
雑炊（1人前）	202	kcal
株式会社　かつまたピーナッツ揚げ（0.2人前）	110	kcal
9時
岩塚製菓せんべい（1人前）	50	kcal
12時
中華丼（0.6人前）	452	kcal
すき屋サラダ（2人前）	48	kcal
14時
岩塚製菓せんべい（1人前）	50	kcal
キリンビバレッジバンホーテンホットミルクココア [ペットボトル] 280ml（1人前）	146	kcal
19時
チキンステーキ（1人前）	368	kcal
すき屋サラダ（3人前）	72	kcal
オニオンサラダ（1人前）	30.4	kcal
ワイン（ロゼ）（2.5人前）	193	kcal
エビ焼売（2人前）	311	kcal
20時
合同酒精缶チューハイ　リフレッシュタイム　白桃（1人前）	231	kcal
	2402	kcal
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