推手セミナー【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月25日（日）

推手セミナー
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早朝、始発に近いのに乗って、名古屋へ。
しかし、日曜日の始発というか早朝の山手線、普通に混んでいる。 (;^_^A ｱｾｱｾ

推手セミナーは９時から１２時まで。
きちんと時間をかけて習うのは初と言って良いので、ありがたかった。

からの、渋谷にもどり、仕事復帰かとおもいきや、すでに終わってるので、
会社に戻る。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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