no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月21日（土）

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喉
鼻
風邪らしい

【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ヤマザキ ふんわり　食パン（4人前） 616 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
レッドブル エナジードリンク（1人前） 115 kcal
16時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
刺身（1人前） 200 kcal
  2457 kcal
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