万ちゃん記 (479) 【 コンビニ(Vol.2)】〜今年(今回こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月02日（水）

万ちゃん記 (479) 【 コンビニ(Vol.2)】〜今年(今回こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 65.4kg/23.2%/78.5cm/ゴルフ)

◯ 昨日は、Labour Dayで祝日。

馴染みの居酒屋が主催するゴルフコンペに参加 (詳細は後日にでも)。
ということで、ジムでの運動やランニングはなし。
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